Физическое развитие детей: бег и ходьба

Физическое развитие детей — это не только рост, вес. Это ещё и ловкость, координация, скорость…

Сегодня на физкультуре мы занимались ходьбой и бегом.

Бег 3 минуты — довольно долго, но ребятишки с огромным удовольствием бегают всё это время. Им весело.

Можно бегать строго друг за другом. А можно позволить обгонять друг друга. Развиваются разные способности и навыки.

Бегать друг за другом, никого не обгоняя — ну очень сложно. Особенно, если впереди бежит не столь ловкий и быстрый малыш.

Нужно уметь удерживать требуемый темп, или наоборот изменять темп, в зависимости от ситуации. Помнить о своём занимаемой месте. И иметь огромную волю, что бы не обогнать медленного товарища и в этот момент сохранять спокойствие и хладнокровие.

А бегать и обгонять — гораздо веселее. Но здесь учимся, в первую очередь, не сталкиваться друг с другом. Эта же задача ставится, когда нужно ходить стайкой, меняя направление.

А таким длительным бегом тренируем, кроме всего прочего, ещё и выносливость.

А задача третьего упражнения — научиться ходить спиной вперёд, смотря через плечо, что бы ни на что не натолкнуться.

Выполняйте и вы эти простые упражнения со своими детьми, что бы развивать у них координацию, ловкость и многие другие навыки и качества.

И приходите к нам, если хотите без напряжения заниматься развитием своего ребёнка.

Записаться на экскурсию или задать любые вопросы можно по т. 8 962 77 66 416.